上课注意力不集中如何纠正

2023-08-01 152人阅读

问题描述: 上课注意力不集中如何纠正

医生回答(1)

病情分析:

上课注意力不集中可以通过延迟满足感、营造安静的环境、分心训练等方法来纠正。

1、延迟满足感

可以延迟孩子上课的时间,在孩子上课的时候,可以适当的满足孩子的要求,给予适当的奖励,孩子感觉上课的时间比较长,就会逐渐的适应上课的环境,能够改善注意力不集中的情况。

2、营造安静的环境

可以在孩子上课的时候,在安静的环境下,教孩子如何做,孩子容易专心听课,注意力就会逐渐的集中。

3、分心训练

可以在孩子上课的时候,分别给予相应的奖励,比如奖励书、奖励玩具等,当孩子完成了任务,可以给予适当的奖励,以此能够增强孩子的耐心,改善上课注意力不集中的情况。

除上述方法以外,也可以采用心理治疗的方法来改善,心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、精神分析疗法等方法进行改善,在治疗时要积极的配合医生。

2023-08-02 举报
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