病情分析：近视200度一般难以自行恢复，但可通过配戴眼镜或屈光手术矫正。
近视200度属于轻度近视，主要由于眼球前后轴过长或角膜曲率过大导致光线聚焦在视网膜前。这种情况通常难以自行恢复至正常视力水平，但可以通过配戴眼镜如框架眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术如激光屈光手术来矫正。对于青少年，可以考虑使用低浓度阿托品滴眼液等方法延缓近视发展速度，而成年人则需定期检查并采取相应措施控制近视进展。
部分高度近视患者可能会伴随眼部病变，如玻璃体混浊、黄斑变性等，这些并发症可能影响视力进一步下降，并增加视网膜脱落的风险。因此，这类患者应特别注意眼部健康，避免剧烈运动和外伤，及时就医处理。
建议定期接受眼科检查，特别是对于近视度数有增长趋势的人群。日常生活中要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，适当进行户外活动，有助于缓解近视的发展。