病情分析：孕妇可以适量食用菠萝蜜，但应避免过量，榴莲对缓解痛经无效。
菠萝蜜富含维生素和矿物质，适量摄入有助于孕妇的营养均衡，但过量可能导致消化不良。榴莲虽然口感独特，但其含糖量较高，且对缓解痛经无效，因此不建议孕妇作为缓解痛经的食疗方法。在孕期饮食中，应注重多样化和适量，避免单一食物过量摄入，以确保胎儿的健康发育。