病情分析：脚后跟骨折后恢复时间通常为6-12个月，年轻人的骨折愈合速度比老年人更快。
脚后跟骨折是指脚后跟骨的完整性受到破坏，需要一定时间的恢复。如果只是轻微的脚后跟骨折，没有移位或软组织损伤，通常需要6-8周的时间恢复。患者可以佩戴支具或石膏固定，以保护受伤区域，促进愈合。严重的脚后跟骨折，如粉碎性骨折或伴有软组织损伤，可能需要更长的恢复时间，甚至可能需要手术治疗。患者需要在医生的指导下进行康复训练，以恢复足部功能。
在康复过程中，患者应避免过度使用受伤的脚，以免影响骨折愈合。同时，注意保持足部的血液循环，避免长时间站立或坐着，以减少足部肿胀。