病情分析：

最近总感觉很困，可能是过度劳累造成的，也可能是神经衰弱、贫血等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果长期熬夜，严重睡眠不足，可能会使大脑过度疲劳，还可能会出现头晕、困倦乏力等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、神经衰弱

由于长期过度紧张、压力过大，可能会导致神经衰弱，通常会出现易疲劳、失眠、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、安神补脑液等药物改善病情，能够有效缓解病情。

3、贫血

由于长期营养不良，可能会导致体内红细胞生成减少，从而出现贫血，常见的症状有面色苍白、困倦等。出现这种情况，可以适当调整饮食习惯，可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁片等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是大脑缺氧、缺血性脑血管病、甲状腺功能减退症等原因造成的。如果患者出现身体不适，建议及时到正规医院的普内科就诊，以免延误病情。