病情分析：先天性肌强直患者应避免度健身。
先天性肌强直是一种遗传性疾病，其特征是肌肉持续收缩，导致肌肉僵硬和疼痛。度的健身活动可能会加重肌肉的紧张和不适，甚至可能导致肌肉损伤。因此，对于先天性肌强直患者来说，选择低强度、温和的运动方式，如散步、瑜伽等，更为适宜。在进行任何运动前，应咨询医生的建议，以确保安全和有效。