木糖醇酸奶减肥能吃吗

2024-09-25 990人阅读

问题描述: 木糖醇酸奶减肥能吃吗

医生回答(1)

病情分析:木糖醇酸奶适合减肥人群食用。
木糖醇酸奶使用了木糖醇代替传统糖分,木糖醇是一种天然的甜味剂,热量较低,不会导致血糖剧烈波动,因此适合减肥人群食用。此外,酸奶本身也富含益生菌,有助于调节肠道菌群,促进消化和代谢,对于减肥也有一定的辅助作用。

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