2023-08-24 273人阅读
问题描述: 出汗多怕冷不能够开空调及扇风扇
医生回答(1)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析:
出汗多怕冷不能够开空调及扇风扇,一般是由于环境因素或者是气血不足所引发的,可以通过调整室内温度或者是适当喝红糖姜水等方法进行改善。
1、环境因素:如果天气特别的热,室内温度比较高,在出汗之后就有可能会导致汗液变多,如果自身体质比较虚弱,就有可能会出现怕冷的情况,不需要特殊的治疗,但是要注意做好保暖措施,避免着凉。
2、气血不足:如果平时不注意个人饮食,过度挑食或者是偏食,导致体内出现了严重的气血不足情况,不能够及时补充身体所需要营养成分,出汗过多,就有可能会怕冷。平时要养成良好生活习惯,可以多吃富含优质蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以在医生指导下服用补中益气丸、归脾丸等药物进行调理。
日常生活中要注意多休息,保证有足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降,对于病情恢复会造成影响。