病情分析：嗓子老是有白痰可能是由喉咙炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等引起的。
1.喉咙炎
喉咙炎是由细菌或病毒感染引起的咽喉黏膜炎症，炎症反应可能导致黏液分泌增加，从而产生白痰。治疗通常包括抗生素治疗（如青霉素）和止咳药（如氢溴酸右美沙芬）。
2.慢性支气管炎
慢性支气管炎是一种长期的气道炎症，炎症可导致黏液分泌增加和咳嗽，从而产生白痰。治疗通常包括支气管扩张剂（如沙硫酸沙丁胺醇）和祛痰剂（如盐酸氨溴索），以减轻症状。
3.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者由于鼻腔黏膜持续发炎，会导致分泌物倒流至咽喉部，形成白痰。治疗包括使用抗组胺药（如氯雷他定定）和鼻用皮质类固醇（如糠酸莫米松），以减少过敏反应。
针对上述三种情况，建议避免吸烟、保持室内空气清新、注意饮食健康，并定期进行喉部检查。在诊断不明时，应尽快就医以便获得正确的诊断和治疗。