病情分析：

来月经不建议用洁尔阴洗液洗外阴。

洁尔阴洗液主要成分为蛇床子、艾叶、独活、石菖蒲等，能够起到杀虫止痒、清热燥湿的作用，多用于治疗湿疹、皮肤瘙痒、痈肿疮毒等疾病。由于月经期间的女性免疫力较差，且宫颈口处于张开状态，此时使用洁尔阴洗液洗外阴，可能会导致外阴出现细菌感染的现象，引起外阴瘙痒、红肿、疼痛等不适症状，因此，来月经不建议用洁尔阴洗液洗外阴。

女性在月经期间可以使用温热的清水清洗外阴，但应注意避免坐浴，也应避免使用阴道清洗剂，以免导致阴道菌群失调，引起妇科炎症。

此外，在月经期间还应注意避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，如雪糕、辣椒等，以免引起痛经、腹部不适等症状。如果女性出现不适症状，建议及时就医治疗。