病情分析：睡眠障碍症的治愈可能性因个体差异而异。
睡眠障碍症的治愈可能性取决于其严重程度、病因及患者对治疗的响应。对于某些由特定原因引起的短期睡眠障碍，如睡前看刺激性视频导致的暂时性失眠，在去除诱因后，通常是可以自愈的。但若为长期存在的复杂睡眠障碍，如慢性失眠或呼吸暂停综合征，则需要专业医疗干预，包括药物治疗和行为疗法，以改善症状并提高生活质量。
针对不同类型的睡眠障碍，治疗方法也有所不同。例如，焦虑症引发的失眠可能需结合抗焦虑药物治疗；而阻塞性睡眠呼吸暂停则可能需使用持续气道正压设备。
睡眠障碍的管理需综合考虑生活方式因素和医学治疗。建议定期评估睡眠质量，并在必要时寻求专业医师的意见，以优化睡眠健康。