病情分析：过量食用糯米酒糟可能导致发胖，但适量食用并结合均衡饮食和适量运动可以避免。
糯米酒糟是一种传统食品，含有一定的糖分和热量，过量摄入可能导致热量摄入过多，转化为脂肪储存，从而引起体重增加。然而，适量食用糯米酒糟，并与均衡的饮食和适量的运动相结合，可以避免因单一食物导致的体重增加，同时还能为身体提供所需的营养。因此，在享受糯米酒糟的同时，应控制摄入量，并注意保持健康的饮食和运动习惯。