病情分析：

青少年额头上长痘痘可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行调理。

1、饮食调理

患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物，以免加重病情。

2、生活调理

患者平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，会加重病情。

3、物理治疗

患者还可以通过红蓝光照射的方式进行治疗，能够促进炎症消退，可以去除痘痘。

4、药物治疗

如果患者的痘痘比较严重，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，可以改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎的作用。另外，患者还可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗，可以杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。

5、中医治疗

中医认为额头上长痘痘是由于肺胃蕴热、脾湿郁蒸、冲任不调等原因所致，患者可以在医生指导下使用中药进行治疗，如栀子、大黄、黄连、黄柏、薄荷等，还可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

此外，患者还可以通过中药面膜、耳穴压豆等方式进行调理。建议患者及时就医，在医生指导下进行调理，以免延误病情。