病情分析：

肚子一般指腹部，肛肠疾病腹部咕咕响大便不正常，多考虑是饮食不当、消化不良引起的，也可能是肠道菌群失调症、急性胃肠炎、肠易激综合征原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、饮食不当

若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便性状改变、大便次数减少等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、消化不良

若是存在消化不良的情况，会使胃肠道蠕动减慢，食物堆积肠道无法及时消化和吸收，会产生大量气体，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

3、肠道菌群失调症

如果长期精神过度紧张，可能会造成肠道菌群失调，会出现腹胀、腹泻、便秘等不适症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

4、急性胃肠炎

如果吃了不洁的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、大便次数增多等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

5、肠易激综合征

若是存在肠易激综合征的情况，会出现腹痛、排便异常等现象，还可能会伴随腹泻、焦虑等不良情绪。患者可遵医嘱口服消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。