病情分析：乌灵胶囊为药物通用名，商品名称一般为佐力。乌灵胶囊是一种中成药，其主要成分为乌灵菌粉。乌灵胶囊可以用于治疗神经衰弱导致的心肾不交证，如失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软等症状。对于习惯性失眠的患者来说，乌灵胶囊可能会有一定的效果。但是，具体服用的时间需要根据患者的病情和对药物的反应来确定，可能从几天到几周不等。建议在医生指导下使用乌灵胶囊，并遵循药物剂量和疗程安排。

该药具有补肾健脑，养心安神的作用，可用于治疗神经衰弱导致的心肾不交证，如失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软等症状。对于习惯性失眠的患者，乌灵胶囊可能会有辅助作用。长期或过量使用乌灵胶囊可能导致头晕、恶心、胃部不适等不良反应。如果出现这些症状或其他异常情况，请立即停用并咨询医生。对乌灵胶囊成分过敏者禁用；肝肾功能严重损害的患者应慎用。

追问：该药可以长期吃吗？

回答：乌灵胶囊的安全性较高，是可以长期服用的，但需要在医生的指导下服用。