病情分析：

宿醉早上起来可以适量喝蜂蜜。

宿醉是指在大量饮酒后，酒精在体内残留导致的不适症状，如头痛、恶心等。宿醉时适量饮用蜂蜜有助于补充水分和缓解胃肠道不适。宿醉时应避免过量饮用蜂蜜，以免加重胃肠道负担。例如，对于严重宿醉或有胃溃疡的人群，过量饮用蜂蜜可能会引起胃部不适或加重病情。

宿醉时应保持充足的水分摄入，以帮助身体代谢酒精。同时，注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以促进身体恢复。