2024-05-11 798人阅读
问题描述: 甘油三酯高可以吃老南瓜吗
医生回答(1)
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 内分泌科
病情分析:甘油三酯高可以适量食用老南瓜。
虽然老南瓜含糖量较高,但其升糖指数较低,且富含膳食纤维,可延缓碳水化合物吸收速度,有助于稳定血糖水平。因此,甘油三酯高的患者可以适量食用老南瓜。
如果患者对老南瓜过敏,则不能吃老南瓜。此外,还应注意避免过量摄入,以免引起血糖波动。
对于甘油三酯偏高的患者而言,饮食控制至关重要。建议减少高脂、高糖食物的摄入,增加蔬果比例,并配合规律运动以改善血脂水平。