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来月经可以吃龙眼吗
傅星
主治医师
三甲
妇科
来月经时，可以适量吃龙眼。
虽然龙眼属于热性水果，但其营养丰富，含有多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够为机体补充所需的营养物质，并且适当进食有助于促进食欲。但由于个体差异，对龙眼过敏者则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
来月经期间，如果女性对龙眼存在过敏史，则应避免食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在月经期，女性应注意合理饮食，避免摄入辛辣刺激性食物，同时还要做好个人卫生工作，勤换卫生巾，预防感染发生。