病情分析：

例假一般指的是月经，以前总是来月经前胸胀疼，可能是正常的生理现象，但也不排除是内分泌失调、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、正常的生理现象

月经来潮前，体内的雌激素水平会出现升高的情况，从而导致乳腺组织受到刺激，进而出现胸部胀痛的症状。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，一般在月经结束后，症状会逐渐缓解并消失。

2、内分泌失调

如果女性长时间熬夜、饮食不当等，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而引起内分泌失调的情况。通常会表现为月经失调、胸部胀痛等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。

3、乳腺增生症

乳腺增生症主要是由于内分泌功能紊乱引起的乳腺疾病，一般与不良的生活习惯、精神因素等因素有关。临床上一般会表现为乳房胀痛、乳腺结节等症状。建议患者可以在医生指导下使用乳癖消片、小金丸等中成药进行调理。必要时，患者也可以通过乳房肿块切除术等方式进行手术治疗。

4、乳腺纤维腺瘤

如果患者长期精神紧张、焦虑，可能会导致体内的雌激素水平升高，从而诱发乳腺纤维腺瘤。患者一般会表现为乳房肿块、胸部胀痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用红金消结胶囊、乳癖消片等药物辅助改善。如果药物得不到改善，患者可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗，平时要保持轻松愉悦的心情，避免情绪激动。

5、乳腺癌

如果患者长期接触电离辐射、激素紊乱、长期精神紧张等，可能会导致乳腺上皮细胞发生增殖失控，进而诱发乳腺癌。患者一般会出现乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液等症状。建议患者可以在医生指导下使用他莫昔芬、托瑞米芬等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

若出现其他不适症状，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。