病情分析：半月板损伤通常伴随明显的疼痛感，特别是在活动或负重时加剧。
半月板损伤会导致膝关节内的压力增加，从而刺激周围的神经末梢，引起疼痛。此外，受损的半月板可能会阻碍关节的正常运动，进一步加重疼痛。因此，当患者感到膝盖内部的剧烈疼痛，并伴有肿胀和僵硬时，应考虑是否存在半月板损伤。
如果患者的症状持续不缓解，或者出现严重的疼痛、无法行走等症状，则可能需要排除其他疾病，例如骨折、滑膜炎等。
建议患者在医生指导下进行适当的康复训练，以恢复膝关节的功能。同时，避免过度使用受伤的膝关节，以免造成更严重的损伤。