病情分析：经期量少时适量饮用红糖水可能有辅助作用，但具体效果取决于病因。
经期量少可能是多种因素导致的，如内分泌失调、子宫内膜薄等。红糖具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，对于因气血不足引起的月经量减少有一定的改善作用。然而，如果是其他原因导致的月经量少，如器质性病变或严重贫血，单纯依靠红糖水可能无法解决问题，建议寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。
如果经期量少是由于宫寒或其他疾病引起，则不建议仅依赖于红糖水来缓解症状。此外，过量摄入红糖可能导致血糖波动，因此应适度食用，并注意均衡饮食。
在处理经期量少的问题时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪压力，同时注意个人卫生，以预防感染。如有不适或持续异常，请及时就医咨询专业医师的意见。