早上空腹喝温开水好吗

2024-09-25 738人阅读

问题描述: 早上空腹喝温开水好吗

医生回答(1)

病情分析:长期空腹温水有益健康,但需注意水温。
温开水可以促进新陈代谢,帮助消化,有助于排毒。空腹时饮用温水可以缓解胃部不适,但水温不宜过高,以免烫伤胃黏膜。此外,长期空腹喝温水可能会导致胃酸分泌过多,对胃造成负担,因此在饮用时应适量,并注意饮食均衡。

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