病情分析：多发性肌炎的治疗方案包括口服糖皮质激素、注射免疫抑制剂、热敷等。
1.口服糖皮质激素
口服糖皮质激素如片，具有抗炎作用，可减轻多发性肌炎引起的不适症状。但长期使用需谨慎，需遵医嘱逐渐减少剂量。
2.注射免疫抑制剂
免疫抑制剂如环磷酰胺、甲氨蝶呤等，能抑制免疫反应，适用于严重或难治性多发性肌炎。使用时需监测副作用并定期复查。
3.热敷
热敷可促进血液循环，缓解多发性肌炎引起的肌肉疼痛和僵硬等不适症状。使用热水袋或暖贴进行局部热敷，每日2-3次。
治疗多发性肌炎需要综合考虑病情严重程度和个体差异。建议患者应避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤，并保持良好的营养状态以支持康复。