病情分析：

22岁了通常还可以长高。在22岁时，身体的各项机能可能已经逐渐失去平衡，通过调整生活习惯、饮食调理等方法，可能会长高。但部分患者可能无法长高，需要通过检查骨骺线是否闭合，来判断是否可以长高。

一般情况下，身高与先天遗传因素有较大的关系，也与后天的运动、营养、休息等因素有关系。如果22岁人群的骨骺线还没有完全闭合，在22岁时仍然可以长高。但是，如果22岁人群的骨骺线已经完全闭合，此时通常无法长高，身高一般也不会再继续生长。

对于正处在生长发育阶段的22岁人群，需要定期对身高进行监测，了解生长发育的情况。同时还应注意合理膳食，要多吃一些钙含量比较高的食物，如鱼、虾、奶制品等，少吃含有草酸的食物，如菠菜、甜菜等。此外，还需要适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳、游泳等，能够促进骨骼的生长发育，对于长高有一定的帮助。另外，还应保持充足的睡眠，避免熬夜。

如果长期缺乏钙元素，可能会影响骨骼的生长发育。如果通过上述方法没有长高的现象，应及时到医院就诊，检查骨骺线是否闭合。如果骨骺线未闭合，可以通过注射生长激素的方式促进骨骼生长。