2024-09-25 718人阅读
问题描述: 运动容易出汗的人身体好吗
医生回答(1)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析:运动易出汗者身体好。这是因为出汗是身体调节体温的一种自然反应,当身体温度升高时,汗腺会分泌汗液,通过蒸发来降低体温。这表明身体的代谢和循环系统正常,能够有效地应对运动时的热量产生。此外,出汗还有助于排除体内的废物和毒素,促进新陈代谢,因此运动易出汗的人通常具有较好的身体素质和健康状态。