手脚经常抽筋是什么原因

手脚经常抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、癫痫、多发性肌炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当人体缺钙时，神经肌肉兴奋性增高，导致肌肉痉挛和收缩，从而引起抽筋。补钙是缓解缺钙引起的抽筋的有效方法，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.维生素D缺乏
维生素D具有促进肠道对钙磷吸收的作用，其缺乏会导致血钙降低，出现手足搐搦的症状。补充维生素D可以改善维生素D缺乏的情况，进而缓解不适症状。可通过日晒或遵医嘱服用维生素D滴剂进行补充。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率增加，导致身体消耗过快，电解质失衡，引起肌肉抽搐。抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片可用于控制病情，减少抽搐的发生。
4.癫痫
大脑神经元异常放电可能导致短暂性脑功能障碍，表现为肢体抽搐。抗癫痫药物如钠注射液、卡马西平片可抑制神经元过度放电，缓解症状。
5.多发性肌炎
多发性肌炎是一种免疫介导的炎症性疾病，主要侵犯骨骼肌，炎症细胞浸润，导致肌肉组织水肿、变性坏死，引发肌肉疼痛、无力等症状。皮质类固醇如龙片、甲泼尼龙片常用于治疗此病，能减轻炎症反应，缓解肌肉不适。
针对手脚经常抽筋的情况，建议定期监测电解质水平，特别是钾、镁和钙的浓度，以评估是否存在电解质紊乱。必要时，还应进行神经系统检查以及血液生化检查，排除其他潜在的健康问题。