2024-09-25 932人阅读
问题描述: 白萝卜水能瘦肚子吗
医生回答(1)
谭为 副主任医师
广东省人民医院 中医科
病情分析:白萝卜水不能直接瘦肚子,但有助于减肥。白萝卜水含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,从而间接减少腹部脂肪堆积。然而,单纯依靠白萝卜水并不能达到显著的瘦肚子效果,减肥需要综合饮食控制、适量运动和生活习惯的改变。