病情分析：2岁8个月的宝宝白天可能需要小睡1-2次。
此时期的宝宝大脑皮层逐渐发育完善，神经兴奋性较高，容易出现过度疲劳。适当午休有助于缓解脑部疲劳状态，促进大脑健康发育。但具体时间因个体差异而异，若宝宝白天过于嗜睡或不易被唤醒，则需考虑是否存在睡眠障碍或其他潜在疾病风险。建议监测宝宝日常作息习惯及表现异常情况，并在必要时咨询专业医生意见。
此外，由于个体差异，有些宝宝可能存在夜间睡眠质量不佳、易醒等问题，这可能导致白天疲乏，进而影响其正常日间活动规律。
关注儿童睡眠模式及其与日常行为之间的关系至关重要。良好的睡眠习惯不仅有利于生长发育，还有助于提高注意力和学习能力。因此，在日常生活中，家长应注意营造适宜的睡眠环境，并建立固定的作息时间，以确保孩子获得充足的高质量睡眠。