病情分析：

骶髂关节疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是不良坐姿、受凉等原因引起的，也不排除是强直性脊柱炎、骶髂关节炎、骨质增生等疾病导致的。

1、不良坐姿

如果患者长期保持不良坐姿，可能会导致骶髂关节受到压迫，进而会出现局部疼痛、活动受限等情况。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

2、受凉

如果患者不注意自身保暖，导致骶髂关节受到寒凉刺激，此时可能会出现局部疼痛、酸胀等情况。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现腰背痛、膝关节痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

4、骶髂关节炎

骶髂关节炎主要是由于年龄增大、遗传等因素引起的骶髂关节的炎症反应。患者一般会表现为腰臀部疼痛、关节疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗。

5、骨质增生

如果患者骶髂关节出现退行性病变，可能会导致局部骨质增生，从而引起局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。