2023-08-04 838人阅读
问题描述: 富硒黑苦荞对清血管的作用怎么样
医生回答(1)
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 中医内科
病情分析:
富硒黑苦荞对清血管有一定的作用。黑苦荞中含有大量的黄酮类物质,可以起到软化血管的作用,对降低血脂、血糖以及血压有一定的辅助作用,同时还可以预防冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑血栓等心脑血管疾病。
1、降低血脂
黑苦荞中含有丰富的黄酮类物质,可以起到软化血管的作用,从而达到降低血脂的效果,对身体健康有一定的帮助。
2、降低血糖
黑苦荞中含有丰富的多酚类物质,可以起到抗氧化的作用,从而达到降低血糖的效果,对预防糖尿病有一定的辅助作用。
3、降低血压
黑苦荞中含有丰富的可溶性膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而起到降低血压的作用。
4、预防冠状动脉粥样硬化性心脏病
黑苦荞中含有丰富的叶酸以及维生素等营养物质,可以帮助降低血液中的胆固醇,还可以促进血液循环,在一定程度上可以预防冠状动脉粥样硬化性心脏病。
5、预防脑血栓
黑苦荞中含有丰富的亚油酸,可以帮助清除血管壁上的脂肪,还可以抑制血小板的聚集,有助于预防脑血栓。
除此之外,需要注意适量食用富含黑苦荞的食物,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。