病情分析：

腰5椎体不稳是否严重，需要根据具体情况进行综合考虑。如果患者症状比较轻微，此时并不严重。如果患者症状比较严重，此时是比较严重的。

1、不严重

如果患者只是出现了轻微腰部疼痛的情况，而且没有伴随其他不适症状，这属于一种正常的现象，并不属于严重的情况。可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。

2、严重

如果腰5椎体不稳的情况比较严重，已经出现了腰部活动受限的症状，这属于一种比较严重的情况。建议患者可以在医生指导下，配合使用活血止痛膏、麝香壮骨膏等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过内固定手术等方式进行处理。

在日常生活中，建议患者注意平时的护理工作，避免做比较剧烈的运动，也要避免做重体力劳动。若出现不适症状时，建议及时就医治疗。