病情分析：乳腺腺病可能自愈，但需注意症状变化。
乳腺腺病是一种非肿瘤性乳腺疾病，其症状可能随着月经周期而变化，但通常不会自行消失。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便进行进一步的评估和治疗。定期的乳腺检查和保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，也有助于预防和管理乳腺腺病。