病情分析：

一般情况下，坐了起来腿痛，走一哈才没有这个情况可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征引起的，也可能是骨质疏松症、腰椎管狭窄等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、腰椎间盘突出症

若患者长期从事体力劳动或者是急性损伤就可能会引起腰椎间盘突出症，此时患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。患者可选择牵引、针灸等物理方式来缓解疼痛，也可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。

2、梨状肌综合征

若患者长期受到寒冷刺激或者是臀部外伤就可能会引起梨状肌综合征，此时患者可能会出现臀部疼痛、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物，缓解疼痛。

3、骨质疏松症

若患者长期挑食或者是偏食就可能会引起骨质疏松症，此时患者可能会出现乏力、腰背部疼痛等症状。患者可遵医嘱服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物，抑制破骨细胞的活性，从而缓解骨质疏松症。

4、腰椎管狭窄

若患者腰椎间盘突出症或者是骨质增生就可能会引起腰椎管狭窄，此时患者可能会出现下肢麻木、间歇性跛行等症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。

5、骨性关节炎

若患者长期进行体力劳动或者是身体肥胖就可能会引起骨性关节炎，此时患者可能会出现局部关节疼痛、压痛等症状。患者可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物，缓解不适症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免进行剧烈运动。如果患者不适症状加重，建议患者及时去医院就医，明确疾病后进行针对性治疗。