病情分析：反胃恶心想吐可以适量饮用温热的纯牛奶，但不建议大量饮用。如果症状持续或加重，请及时就医。
反胃恶心想吐可能是由于消化不良、慢性胃炎等原因引起的不适反应。此时患者通常会出现食欲减退、恶心呕吐等症状，而牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪等营养物质，在一定程度上能够促进肠道蠕动，缓解上述不适症状。但是需要注意的是，不宜过量饮用，以免增加肠胃负担，导致腹胀、腹泻等情况发生。
此外，对于存在反流性食管炎的人群而言，则应避免摄入任何食物及饮料，包括牛奶，因为牛奶可能会刺激食道黏膜，加剧炎症反应，从而引发更严重的症状。在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用过于油腻或辛辣的食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等，同时还要注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。