病情分析：

胸闷憋气有时候喘不过来气多考虑是生理性因素引起的，也可能是支气管哮喘、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、生理性因素

如果患者长期处于情绪激动、紧张等状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而出现胸闷、气短等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，避免情绪激动。

2、支气管哮喘

如果患者吸入尘螨、花粉等刺激性物质，可能会诱发支气管哮喘，会出现反复发作的喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状。患者可遵医嘱使用硫酸特布他林片、沙丁胺醇气雾剂等药物进行改善，还要注意避免接触过敏原。

3、肺炎

肺炎是指肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，患者可出现胸痛、胸闷、气促等症状。如果是细菌感染引起的，患者可在医生指导下，口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

4、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞导致的心脏病，可能与体重超重、长期吸烟、过量饮酒等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸部压迫、呼吸急促等症状。建议患者在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，还要注意戒烟戒酒。

5、心肌炎

心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。患者可能会出现胸痛、心悸、呼吸困难等症状。建议患者在医生指导下使用马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物进行治疗，还要注意休息，避免过度劳累。

在日常生活中，建议患者规律作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意饮食均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。