每天哭对身体好吗

2023-09-27 789人阅读

问题描述: 每天哭对身体好吗

医生回答(1)

病情分析:每天哭不好。
每天哭会导致眼睛疲劳、干涩,出现视力模糊的情况。如果患者长时间处于焦虑、抑郁等不良情绪中,还可能会诱发心理疾病。
频繁且持续的情绪压力下,长期哭泣可能导致睡眠障碍、免疫力下降等问题。
日常生活中,应学会释放压力,可以通过听音乐、看书等方式转移注意力,缓解负面情绪。

2024-04-19 举报