病情分析：

大姨妈一般指的是月经。月经过后20天来那么一点点就没了，很可能是排卵期出血，但也可能是月经不调、宫腔粘连等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、排卵期出血

月经后20天，正处于排卵期，体内激素水平下降，可能会刺激子宫内膜脱落，出现排卵期出血现象。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，平时可以吃新鲜的水果蔬菜，比如葡萄、芹菜、菠菜等。

2、月经不调

经常吃辛辣油腻食物，可能会影响体内激素分泌，容易引起月经不调，出现月经期延长、月经量减少等症状。可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片、乙烯雌酚片等药物治疗。

3、宫腔粘连

宫腔粘连可能与子宫内膜损伤、细菌感染等原因有关，可能会出现下腹部疼痛、月经量减少等症状。可以在医生的指导下，通过宫腔镜下宫腔粘连切除术、宫腔镜下粘连分离术等方式治疗。同时，可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等抗生素药物预防感染。

除此之外，还可能是宫颈炎、子宫内膜息肉等原因引起的，可以到医院就诊治疗。