病情分析：

女性可以通过月经周期、排卵期、性生活时间、基础体温、B超检查等方法来计算自己的受孕时间。

1、月经周期

如果女性的月经周期比较规律，可以通过月经周期来计算受孕的时间，月经周期是指从月经的第1天开始计算，到下次月经的第1天，这段时间为女性的安全期。

2、排卵期

女性的排卵期是指卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间，如果女性的月经周期比较规律，可以通过计算排卵期的方法来判断受孕的时间，排卵期是指下次月经的前14天，在排卵期前后4-5天内同房，可以增加怀孕的几率。

3、性生活时间

如果女性平时的性生活时间比较长，可以通过观察阴道分泌物来判断受孕的时间，性生活后，如果女性的阴道分泌物增多，呈白色，且呈拉丝状，则说明女性可能在24小时内排卵，此时可以适当增加性生活的频率，从而提高受孕的几率。

4、基础体温

基础体温是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、食物以及精神因素的影响所测到的体温，一般是一天当中的最低体温。女性可以通过基础体温来判断受孕的时间，如果基础体温在月经的前半期升高，后半期体温下降，则说明女性可能已经怀孕。

5、B超检查

B超检查可以观察到孕囊的位置、大小以及是否出现胎芽和胎心，通过B超检查还可以判断孕囊的发育情况，如果在B超检查时发现孕囊的位置在宫腔的中部，并且孕囊的大小与孕周相符，说明孕妇已经怀孕，反之则说明孕妇未怀孕。

在日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。