2024-05-14 955人阅读
问题描述: 碱水面条容易胖吗
医生回答(1)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析:碱面条本身不会导致发胖,但经常食用可能增加发胖风险。
碱面条本身不含脂肪和糖分,所以不会直接导致发胖。但是,由于碱面条的加工方式和原料选择,其相较于传统白面条来说更容易被人体吸收,从而可能导致热量摄入增加。此外,如果在食用碱面条时搭配高热量的食物或过量摄入,也会增加发胖的风险。
如果与高热量食物同食或过量摄入,则可能会增加发胖的风险。
因此,在食用碱面条时应尽量避免高热量食物,并控制摄入量以减少发胖的可能性。