病情分析：

通常情况下，皮肤一直很松弛多考虑是年龄因素导致的，也不排除是营养不良、睡眠不足等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、年龄因素

随着年龄的不断增长，皮肤的胶原蛋白会逐渐流失，从而出现皮肤松弛的情况。这种情况一般不需要特殊处理，平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、甲鱼等。另外，也可以使用含有胶原蛋白的护肤品进行改善。

2、营养不良

如果平时不注意饮食习惯，存在挑食、偏食等，可能会导致身体营养不良，从而出现皮肤松弛、体重下降等症状。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，例如苹果、鸡蛋等。平时要注意饮食规律，不要暴饮暴食。

3、睡眠不足

如果平时不注意睡眠习惯，长时间熬夜，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现皮肤松弛、心情烦躁等症状。平时要保持规律的作息，不要熬夜。此外，平时可以在睡前适当饮用热牛奶，有助于提高睡眠质量。

除此之外，也可能是过度劳累、缺乏锻炼等原因引起的，可以到就近医院通过检查明确病因后就诊治疗。