病情分析：

板障位于椎体的骨板内，是构成椎间盘的主要部分。

板障是椎体之间的一层纤维软骨，主要由纤维环和髓核组成。纤维环由多层交叉排列的纤维软骨环组成，呈层状排列，与椎体骨板相连，起到连接、缓冲的作用。髓核是由胶状的髓核组成，呈板状，位于椎体的骨板内，是椎间盘的主要部分。板障可以起到缓冲的作用，能够减少椎间盘的压力，避免髓核向后突出，也可以避免髓核组织持续突入椎管内，避免对神经根造成压迫。如果板障受到损伤，可能会导致椎间盘的压力增加，容易引发腰椎间盘突出症等疾病。

如果患者出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免病情持续发展。平时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要长时间地弯腰活动，否则可能会导致病情持续发展。