吃鸡蛋血脂高胆固醇高吗

2024-09-25 255人阅读

问题描述: 吃鸡蛋血脂高胆固醇高吗

医生回答(1)

病情分析:吃鸡蛋可能增加血脂高胆固醇高风险,建议适量摄入并注意饮食平衡。
鸡蛋黄中含有较高的胆固醇和饱和脂肪酸,过量摄入可能增加血脂和胆固醇水平,从而增加心血管疾病的风险。因此,在摄入鸡蛋时,应适量控制数量,并结合其他健康食物,保持饮食平衡,以降低血脂和胆固醇的风险。

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