病情分析：颈部肌肉慢性劳损不会一辈子痛。
颈部肌肉慢性劳损通常由于长期不良姿势或重复性运动引起，症状包括颈部疼痛、僵硬和不适。通过适当的休息、物理治疗和改善生活习惯，如调整坐姿、避免长时间低头等，可以缓解症状并预防进一步恶化。如果症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。