2023-07-28 542人阅读
问题描述: 不吃早餐会导致发胖和闭经吗
医生回答(1)
冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
病情分析:
不吃早餐会导致发胖,也可能会导致闭经。
1、不会导致发胖
如果只是偶尔不吃早餐,一般不会对身体健康造成太大的影响,也不会导致身体出现发胖的现象。但是建议患者规律进食,避免暴饮暴食,以免对胃肠道造成刺激,引起胃肠道不适症状。
2、会导致闭经
如果患者长期不吃早餐,可能会导致身体内分泌失调,使得体内的激素水平发生紊乱,导致体内的雌激素分泌减少,从而出现闭经的情况。此时患者需要调整自身饮食结构,可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。必要时,患者也可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
在日常生活中,建议患者需要保持健康的饮食习惯,避免进食炸鸡、汉堡等油腻的食物。同时,患者还需要保持良好的作息习惯,尽量做到早睡早起,也可以适当地进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,有助于增强体质。