病情分析：

左侧肋骨下疼痛几年了，多考虑是长期保持一个姿势引起的，也可能是外伤、肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、长期保持一个姿势

若患者长期保持一个姿势，可能会导致左侧肋骨受压，进而可能会出现疼痛等症状。患者要避免长期保持一个姿势，适当进行活动，可以缓解症状。

2、外伤

若患者左侧肋骨受到外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，进而可能会出现疼痛等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进局部毛细血管收缩，缓解疼痛。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。若疼痛症状严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等药物，缓解疼痛症状。

3、肋软骨炎

若患者左侧肋骨受到细菌的感染，可能会引起肋软骨炎，进而可能会出现肋骨疼痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，控制感染，减轻炎症。患者还可遵医嘱通过肋软骨切除术进行治疗。

4、肋间神经炎

若患者左侧肋骨受到病毒的感染，可能会引起肋间神经炎，进而可能会出现肋间神经支配区域针刺样、烧灼样疼痛等症状。患者要注意保暖，避免受凉。患者可遵医嘱口服阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物，进行抗病毒治疗，缓解不适症状。

5、肋骨骨折

若患者受到外力的撞击，可能会导致肋骨骨折，进而可能会出现肋骨疼痛等症状。若患者骨折程度轻，没有明显移位，可采取保守治疗，如使用胸带固定，若患者骨折移位明显，需进行手术治疗，如使用钢板进行内固定。

患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗。