病情分析：

青春期长痘一般是指青春期长痤疮，此类患者要注意皮肤清洁、调整饮食、规律作息、适当运动、使用药物等。痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，一般是青春期体内激素水平不稳定、不良生活习惯等原因引起的。

1、皮肤清洁

患者平时要注意皮肤清洁，可选用控油保湿类洁面乳，但要避免使用刺激性的洁面乳。此外，患者还要避免用手挤压患处，以免引起皮肤感染。

2、调整饮食

患者应避免食用高糖、高脂、辛辣刺激性的食物，如巧克力、肥肉、辣椒等，以免加重症状。可多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有利于疾病恢复。

3、规律作息

患者应保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，不利于疾病恢复。

4、适当运动

患者平时可以适当进行慢跑、游泳等运动，有利于排出体内毒素，促进身体新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助。

5、使用药物

如果患者出现明显的不适症状，可以在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗，能够改善皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎的作用。如果出现局部感染的情况，也可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。

如果患者症状较为严重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。