病情分析：

怀孕31周，产检检查出孕期糖尿病，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、血糖监测、保持良好的生活习惯的方式进行治疗。

1、饮食调理

孕妇应减少高糖分、高脂肪食物的摄入，如巧克力、糖果、肥肉等，可以多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、糙米等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，还可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西红柿等，可以补充身体所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。

2、运动调理

孕妇可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进机体新陈代谢，有利于控制血糖。但应避免剧烈运动，以免引起早产。

3、药物治疗

如果通过饮食调理、运动调理后，孕妇的血糖仍不能控制在正常范围内，可在医生指导下使用胰岛素进行治疗，如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等，从而控制血糖。

4、血糖监测

产检时应注意监测血糖，如果血糖控制不佳，应及时就诊内分泌科，在医生指导下调整药物。

5、保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、保持情绪稳定等，可以促进身体恢复，还可以预防妊娠期糖尿病。

如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗，以免延误病情。