病情分析：胃疼加拉肚子可能是由食物不耐受、急性肠胃炎等引起的。
1.食物不耐受
食物不耐受可能导致胃肠道不适，引起胃疼和腹泻。对于这种情况，避免食用已知过敏或不耐受的食物是关键。患者可以进行皮肤点刺试验或血液测试来确定对哪些食物产生反应。
2.急性肠胃炎
急性肠胃炎可能是由于饮食不当、细菌或病毒感染等原因引起的胃肠道炎症，此时患者可能会出现胃痛、腹泻等症状。在治疗方面，应避免刺激性食物，多喝水以防止脱水，并根据医生建议使用抗酸药（如奥美拉唑）和止泻药（如洛哌丁胺）。
在出现胃疼加拉肚子的症状时，应避免摄入可能加重症状的食物，并保持充足的水分摄入以防止脱水。如果症状持续或加剧，应及时就医并进行相关检查，如大便常规检查、血常规等以确定病因，并接受适当的治疗。