病情分析：来完例假第一天不建议同房，因为此时子宫口开放，容易感染，增加妇科疾病风险。
建议在例假结束后再进行性行为，以减少感染和不适的风险。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤换卫生巾、避免使用公共浴池等，也是预防妇科疾病的重要措施。