病情分析：

一点小事就哭可以通过调整作息、适当运动、与他人沟通、心理治疗、药物治疗等方式进行控制。

1、调整作息

出现这种症状，可能是长期熬夜、压力过大等原因导致的，建议在平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，对于疾病的恢复是有一定帮助的。

2、适当运动

患者在平时可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、慢跑、游泳等，能够舒缓心情，而且还可以增强自身抵抗力。

3、与他人沟通

如果遇到让自己伤心的事情，可以与家人朋友进行沟通，将自己的想法与家人或朋友吐槽，有利于改善这一症状。

4、心理治疗

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致精神障碍，出现一点小事就哭的现象。患者可以在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗，有利于控制疾病。

5、药物治疗

如果患者遇到让自己伤心的事情，通过上述治疗无法得到缓解，也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用，从而缓解症状。

在日常生活中，患者要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免对身体造成不利的影响。